«Восстановление позвоночника и суставов»

Здоровый позвоночник и суставы – это залог здоровья всего организма, энергии, бодрости, состояния молодости, ясности ума и хорошего настроения.

Важно помнить, что состояние позвоночного столба оказывает влияние на все жизненные процессы, поэтому здоровый позвоночник продлевает саму жизнь, делая ее полноценной и радостной.

Правы мудрецы Востока, утверждавшие, что «человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник».

В процессе прохождения курса Вы:

улучшите гибкость суставов и позвоночника во всех его отделах
научитесь правильно выполнять очень простую и полезную гимнастику для суставов и позвоночника
улучшите состояние организма в целом
получите заряд энергии и бодрости
улучшите осанку и походку

Эти занятия рекомендованы, как людям, которые хотят улучшить состояние своего позвоночника и суставов. Так и всем, кто просто стремится поддерживать свое здоровье и ведет здоровый образ жизни.

На курсе Вас ждет:

комплекс упражнений для позвоночника и суставов
образные упражнения для позвоночника и не только
образный массаж всего тела
«секреты» здоровья

Формат проведения курса

Продолжительность курса – 5 дней.
Даты проведения: с 16 по 20 июня.
Курс будет проходить в онлайн формате (Вы сидите дома и слушаете курс через интернет)
Продолжительность каждого занятия – 1,5 часа.
Занятия проходят в вечернее время, начиная с 19:30 мск.
Стоимость курса 3 700 руб.
Предварительная запись обязательна: Записаться на курс


Как записаться на курс

Курс "Восстановление позвоночника и суставов"

Записаться

О преподавателе

Проводит курс Ольга Головина
Педагог-психолог, практикующий преподаватель оздоровительных курсов для детей и взрослых, курсов личностного роста, специалист по здоровому образу жизни и питанию. Опыт работы за рубежом, опыт тренерской работы со взрослыми и детьми более 5 лет.

Ждем Вас на наших курсах!